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洗牙到底會不會傷牙的迷思

很多人常誤認為洗牙會破壞牙齒結構，其實不然，由於牙齒構造最外層的琺瑯質，其硬度約為骨頭的三至四倍，一般來說，洗牙過程所採用的機器是不會傷害到琺瑯質。

然而，有部分的人在進行洗牙過後牙齒會產生酸軟的感覺，主要是由於牙菌斑已侵蝕並破壞琺瑯質結構，當洗牙器將牙菌斑清除後，牙本質少了琺瑯質覆蓋而暴露產生痠痛的感覺。而洗牙的原理，僅是以超音波的震動將附著於牙頸部的牙菌斑、牙結石等清除，並不會造成琺瑯質的傷害。

在每天各式各樣精緻的美食滿足你∕妳們的口腹之慾之時，都必須透過牙齒咀嚼，難免會留下殘渣在齒縫、齒溝之間，然而這些殘渣會在牙腔中形成齒垢等軟硬物質。

而洗牙，又稱為「齒垢刮除術」，牙醫師會利用專業用醫療器材，如：超音波洗牙機、刮牙器等，來清除附著於牙頸部與牙齦溝之間的軟、硬物質，來確保牙周組織及牙齒的潔淨以及健康。

• 軟物質
  

             通常是指牙菌斑，多由食物殘渣、口腔內膜的細胞組織以及細菌混合所組成。牙菌斑會造成口臭，且時常分泌許多酵素以及毒素等，破壞牙齒及其周圍組織，進而造成蛀牙以及牙齦炎等疾病。

• 硬物質
  

            通常是指牙結石，多由鈣、磷、口腔內膜細胞組織以及細菌等所形成。混合後易形成硬塊並緊附於齒面上，並引發炎症反應以及細菌感染。且牙結石還會壓迫牙齦組織並且不斷分解毒素刺激牙齦，使其支撐牙齦的齒槽骨破壞萎縮，牙齦向下萎縮並且形成牙縫，嚴重還會造成牙根暴露。

其實洗牙就如同每天刷牙般重要！正常來說，半年需洗一次牙，最久則一年洗一次牙，定期清潔牙周及齒溝間的細菌結石等物質，是鞏固牙齒健康的第一步驟！

平常就該注重牙齒的清潔保養，並且定期上牙醫診所進行牙齒的健康檢查，其實就可以少挨好幾次痛了，不要等到牙齒生病了才踏進診所，何苦難為自己跟心愛的牙齒呢？總之，早一日的預防，必然少一分損失。

但是愛美白的女孩們請注意，洗牙並不會改變你原來的齒色，洗牙只有清潔的功效並沒有美白的功效。